前回は、型の稽古について、いま自分が何に引っかかっているのかを書きました。
同じ型を稽古している。
同じ立ち方をしている。
同じ手の位置、同じ足の位置、同じ姿勢を教わっている。
それなのに、自分の中では、少しずつ見ているものが変わってきている気がする。
前回は、その感覚を、
同じことを稽古しているけれど、同じようには稽古していない
という言葉で置きました。
今回は、その違和感をもう少し分けるために、
いま自分が「形」と「型」をどう見始めているのかを書いておきます。
なお、このシリーズでは、第0回で書いた通り、
「形」を「カタ」ではなく「カタチ」という意味で使っています。
あくまで、前回書いた違和感を整理するために、
現時点の自分が便宜的に使っている分け方です。
現時点での仮置き
いまの自分には、こう分けると整理しやすいです。
形 = 外から見える姿勢、手足の位置、角度、見た目の完成状態
型 = その形が生まれる身体の使い方、流れ、条件
これは、正しい定義として書いているわけではありません。
数年後には、この分け方では足りないと思うかもしれません。
そもそも、「形」と「型」をこう分けること自体が浅いと思うかもしれません。
それでも、今の自分には、この分け方が必要です。
なぜなら、同じ形を稽古していても、
外から見えるものを合わせている時と、
身体の中で何かが合った結果としてその形になる時では、
稽古中の感覚が違うからです。
形は、外から確認しやすい
形は、外から確認しやすいものです。
手の位置が違う。
足の位置が違う。
姿勢が崩れている。
目線が違う。
指先が甘い。
角度がずれている。
こういうものは、外から見て指摘しやすい。
自分でも、鏡を見れば確認できます。
先生や先輩にも直してもらえます。
だから、最初に教わるのは形です。
手はここ。
足はここ。
胸はこう。
あごはこう。
目線はここ。
指先はこう。
まず、外から見える基準を身体に入れていく。
これは必要なことだと思っています。
形がなければ、自分が何を稽古しているのか分からなくなる。
形がなければ、崩れているのかどうかも分からない。
形がなければ、あとで何を直せばよいのかも見えにくい。
だから、形を軽く見たいわけではありません。
むしろ、形は稽古の入口としてかなり大事だと思っています。
”気をつけ”を例にすると
たとえば、気をつけの立ち方で考えてみます。
気をつけでは、いろいろな形を教わります。
- 結び立ちになる
- 胸を張る
- あごを引く
- 中指をズボンの折り目に合わせる
- 親指を折りたたむ
- ほかの指を伸ばす
最初は、これらを一つずつ外から合わせます。
足を結び立ちにする。
胸を張る。
あごを引く。
中指をズボンの折り目に合わせる。
親指を折りたたむ。
ほかの指を伸ばす。
これは、形を作る稽古です。
足は足。
胸は胸。
あごはあご。
手は手。
指は指。
それぞれを別々に意識して、教わった形に近づけていく。
この段階では、身体の各部分を、外から見える正しい位置に合わせようとしています。
今の自分にも、この稽古はまだ必要です。
というより、形を外から合わせる稽古がなくなるとは思っていません。
ただ、最近は、それだけではない感じが少しあります。
外から合わせる時と、そこに来る時が違う
たとえば、中指をズボンの折り目に合わせるとします。
最初は、中指の位置を見て、そこに合わせます。
腕を少し前にする。
手首の角度を直す。
肩を下げる。
指を伸ばす。
そうやって、外から位置を合わせていく。
これは、形を作る感覚です。
でも、修行を続けていくと少し違う感覚が出てきます。
中指をそこに合わせに行くというより、
肩、肘、手首、指先の関係が合った時に、
結果として中指がそこに来るような感じです。
胸も同じです。
胸を張ろうとして胸だけを張ると、どこかに無理が出ます。
でも、足の置き方、骨盤の位置、背中、首の関係が少し合った時に、
胸を張るというより、胸が潰れずにそこにあるような感じが出ることがあります。
あごも同じです。
あごを引こうとして首だけで引くと、首まわりが固くなります。
でも、首の後ろや背中の感じが少し合うと、
あごを引くというより、あごがそこに収まるように感じることがあります。
もちろん、これを毎回できるわけではありません。
むしろ、まだほとんどできていないと思います。
ただ、外から合わせている時と、
身体の関係が合った結果としてそこに来る時では、
同じ形に見えても、内側で起きていることが違う気がしています。
形は結果であり、型は条件を含んでいるのではないか
ここで、自分の中にひとつの仮説が出てきます。
形は、外から見えるものです。
だから、教えやすい。
直しやすい。
確認しやすい。
一方で、型はそれだけではないのではないか。
その手がなぜそこに来るのか。
その足がなぜそこに置かれるのか。
その胸の状態がなぜ必要なのか。
そのあごの位置がなぜそこなのか。
そういう、形が生まれる条件まで含めて型なのではないか。
今の自分には、そう見え始めています。
外から見える形を合わせることは大事です。
でも、その形をただ外から合わせるだけではなく、
身体の使い方、重心、接地、張り、緩み、流れの中で、
その形がそこに現れる。
そのあたりまで含めて考えると、
「形」と「型」を少し分けて見た方が、今の自分には整理しやすいのです。
現時点の理解として
今の自分には、こう見えています。
形は、外から見える姿勢や位置である。
型は、その形が生まれる身体の使い方、流れ、条件まで含んでいるのではないか。
この理解は、まだ仮説です。
でも、今の自分には、この分け方をすると稽古中の感覚が整理しやすい。
最初は、形を外から合わせる。
結び立ち。
胸。
あご。
中指。
親指。
指先。
それぞれを、教わった通りに合わせていく。
でも最近は、その形をただ外から合わせるだけではなく、
身体の使い方が合った結果として、そこに来る感覚が少しある。
まだ分かったとは言えません。
ただ、今の自分は、
「形」と「型」をこう分けて考えることで、
自分が何に引っかかっているのかを少し言葉にできる気がしています。
これは正解の説明ではなく、
武歴10年にも満たない自分が、現時点で型をどう受け取っているのかを残すための稽古メモです。
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