力の使い方

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沖縄空手

第6回 「脱力」ではなく、力の使い方が変わるのではないか

前回は、筋肉で形を作ることと、型に嵌まって形が保たれている時では、内側で起きていることが違う気がする、という話を書きました。最初は、筋肉の収縮で形を作る。それは悪いことではない。むしろ、形を覚えるには必要な段階だと思っています。ただ、筋肉で...
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第5回 筋肉で形を作ることと、型に嵌まることの違い

前回は、「嵌まる」という感覚について、いま自分が言えることを書きました。嵌まるとは、固まることではない。気持ちよく決まることでもない。癖に戻ることでもない。ただ形を作ることでもない。今の自分には、身体の使い方の条件が合ったとき、教わった形が...
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